Vom 30. November 2023 bis 1. Februar 2024 findet wiederum das beliebte WINTERFIT statt.
Nach den grossen Erfolgen in den letzten Jahren hat sich der durchführende Verein, die Männerriege Dulliken, entschlossen, dieses Fitness für alle auch im kommenden Winter anzubieten. WINTERFIT ist das Fitnessprogramm des STV Schweizerischer Turnverbandes. Der Slogan für die 7. Saison lautet:
Winterfit-Turnen macht Fit
- WINTERFIT ist ein komplettes wöchentliches Ganzkörpertraining und ein Beitrag zur Gesundheitsförderung und Verletzungsprävention.
- WINTERFIT ist auch geeignet für die Vorbereitung der Skisaison 2023/24.
- WINTERFIT beinhaltet eine ca. 90-minütige Trainingslektion mit einem strukturierten und stetig intensiver werdenden Aufbau mit sowohl klassischen wie auch modernen Trainingsübungen.
Bei diesem abwechslungsreichen Programm können jede Frau und jeder Mann und sogar Jugendliche aus Dulliken und Umgebung mitmachen. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich und jeder Abend ist ein in sich abgeschlossenes Programm, d.h. es können auch nur einzelne Abende besucht werden.
Die Lektionen sind gemischt aus den Sparten "Training" und "Vitality" des Schweizerischen Turnverbandes.
WEITERE INFOS UNTER FOLGENDEM LINK: "Training" und "Vitality"
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Datum: |
30. November (Beginn WINTERFIT) |
| Zeit: |
20.00 bis 21.30 Uhr |
| Ort: |
Turnhalle 1, Neumatt Dulliken |
| Kosten: |
Für die Mitglieder der Frauenriege, des Turnvereins und der Männerriege sowie des STV (Schweizerischer Turnverband) ist das Angebot gratis. Alle übrigen Personen bezahlen einen kleinen Unkostenbeitrag von zwei Franken pro Person und Lektion. |
| Versicherung: |
ist Sache der Teilnehmenden |
| Kontakt: |
Edgar Fölmli, Telefon 062 295 42 85 oder Kontaktformular dieser Webseite |
Die Männerriege Dulliken freut sich mit diesem Fitnessprogramm die Lebensqualität der Mitmenschen verbessern und nicht zuletzt auch Unfälle verhüten zu können.
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BLIB FIT - MACH MIT IM WINTERFIT das ist der Dulliker HIT |
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| Das Leiterteam des WINTERFIT vlnr: Edgar Fölmli, technischer Leiter; Bruno Kunz, Leiter Senioren |
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